Özel: Blog ana alternatif

Hayatta bazı anlar vardır ki kelimeler yetersiz kalır. Sevdiğimiz birini kaybetmek, ani bir kaza yaşamak, bir hastalıkla yüzleşmek, şiddet görmek ya da ağır bir olayın tanığı olmak… Tüm bunlar, insan psikolojisinde derin izler bırakabilir. İşte bu gibi zorlu yaşam olayları sonrası ortaya çıkan duygusal yüklerle başa çıkmak için yas ve travma danışmanlığı devreye girer. Yas Nedir? […]

Bitkinlik, Umutsuzluk ve Boşluk Hissi… Bunlar Size de Tanıdık mı? Modern yaşamın hızı, artan sorumluluklar ve başarı baskısı derken, birçok kişi fark etmeden tükenmişlik sendromuna sürükleniyor. Tükenmişlik, yalnızca yorgunluk değildir. Derin bir motivasyon kaybı, duygusal yorgunluk ve işle ya da hayatla bağlantı kopmasıyla kendini gösterir. Tükenmişlik Sendromunun Belirtileri Nelerdir? Sürekli yorgun hissetmek, enerjinin hiç yetmemesi, […]